ВЫ И ВАША ПРОБЛЕМА Как быстро поменять отношение к текущей проблеме, в тоже время, создать лучшее поле - для ее решения Дело в том, что Вы больше, чем ваша любая проблема. Не верите - давайте разбираться 👇 А вы когда-нибудь замечали, сколько разных ролей вы проживаете каждый день? Вы — мама. Вы — жена. Вы — дочь. Вы — сестра. Вы — подруга. Вы — специалист, сотрудник, руководитель. И каждая роль - это одна из частей вашей Личности. Каждая часть(роль), требует своего состояния, своих эмоций, своей энергии. Мы постоянно переключаемся из одной части себя в другую. И часто мы не замечаем, сколько сил уходит на эти переходы. Потому что в одной роли мы должны быть сильными. В другой — заботливыми. В третьей — собранными и успешными. 📌Но есть то, что важно помнить: Вы — не ваша роль. Вы — не ваша ситуация. Вы — гораздо больше. Вы — целостная личность, огромная система, в которой есть множество разных частей. И когда вы сталкиваетесь с трудностью — болезнью, одиночеством, нехваткой денег, страхом, потерей опоры — попробуйте посмотреть на это иначе. ‼️Ваша проблема — это только одна маленькая часть вашей огромной личности. Одна часть вас сейчас проживает этот опыт. Одна часть реагирует на эту ситуацию. Одна часть устала, боится или ищет решение. У вас есть огромное количество других частей. Тех, которые умеют радоваться. Которые умеют любить. Которые создают. Которые мечтают. Которые продолжают жить, развиваться и взаимодействовать с миром. И когда мы начинаем видеть себя шире своей проблемы — внутри появляется больше пространства. ✨Больше энергии. ✨Больше возможностей. ✨Больше контакта с собой. Именно с этим мы будем работать на практикуме «Живи наполненно». ✔️Через тело. ✔️Через осознание. ✔️Через работу с внутренними состояниями. Мы будем учиться возвращать энергию своим разным частям, соединять их и создавать больше внутренней опоры. Потому что вы — это не ваша проблема. Вы намного больше Присоединяйтесь
Канал-практикум по работе с собой. Здесь — конкретные техники и упражнения, чтобы: – Обрести твердую опору на себя. – Выйти из круга проблем в отношениях. – Стать автором своей жизни Психолог @nadejda_glushenko Начни от сюда https://t.me/Beinglife/3676
Статистика канала
Число подписчиков
Последние посты
Канал «Твой психолог🍀 Про Жизнь» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостингДругие каналы в категории «Блоги»
О канале «Твой психолог🍀 Про Жизнь»
«Твой психолог🍀 Про Жизнь» - канал из категории «Блоги», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 2 389 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 81 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
